您好,,头发一直都很粗,最近两侧的头发竖起来这种情况一般是根据每个人本身的基因来的,一般无大碍,建议您平时注意饮食习惯,均衡膳食,可多吃些富含维生素的水果蔬菜,适当参加运动。
如果实在不放心,可以到医院做个检查。
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