你好，一般头发脱发与人体缺乏微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病，指导意见建议少吃油腻食物，加强体育锻炼。
加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
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