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总是浑身乏力觉得很累怎么回事

每天睡觉醒来都觉得浑身乏力，觉得身体很累，没有劲头，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总是浑身乏力觉得很累一般是由于气血虚或是湿气重，肾虚导致的。平时可以服用补血口服液或是阿胶来进行调理，要有规律的作息，不要熬夜，保持良好的心情，适当的锻炼身体。

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