宝宝吃母乳的，妈妈可以吃青菜的吧，他

问题分析：你好：可以的，但是妈妈要注意不要吃有回奶作用的食物回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

意见建议：建议产后最适宜食用蔬菜及水果：除多吃些肉蛋鱼（鲫鱼最好）等食品外，还要多吃些蔬菜，如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药香蕉、桔子、红杏、桂圆、大枣等等