在早孕期睡觉的姿势是没有要求的,但是中孕期之后就有要求了,建议以左侧卧位为主,这是因为妊娠期子宫本身是右旋的,所以建议左侧卧位,以免子宫过于右旋,这样是有利于胎盘的血供,对胎儿的供氧有好处,孕期要注意饮食营养,并且按医生的要求定期做好产检。
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