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心里素质不好容易紧张失眠头晕头痛

医生，我今年20岁，经常失眠紧张心跳加速头晕，过一段时间就这样的，我该怎么办

提问时间：2020-04-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述，可能是因为工作或精神压力太大引起的。建议，注意休息，放松心情，不要熬夜，加强营养多吃新鲜水果蔬菜，可以吃维生素B1，谷维素治疗，最好上医院检查，对症下药。
以上是对“心里素质不好容易紧张失眠头晕头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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