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患者提问

小孩子突然失眠怎么办

我朋友家的小孩子最近突然就失眠了,晚上大哭大闹,想问问这种情况怎么办才好?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;

    同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使孩子安稳入睡。

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