左侧腰肌劳损弯腰活动受限

您好，多考虑是腰椎疾病引起的，比如腰椎增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等，但是您说的弯腰活动也受限的话可能是腰椎间盘突出症引起的。

建议去医院骨科就诊，拍摄腰椎拍片或CT等检查，一般治疗可以选择睡硬板床，可以理疗、红外线、推拿按摩等办法治疗，药物可以服用舒筋健腰丸、腰痛宁胶囊等，平时注意休息，避免腰部着凉。