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睡觉把腰垫高能预防宫缩吗

现在怀孕有五个多月了，去医院检查的时候医生说让我平时要注意预防宫缩的情况，然后我的一个朋友在怀孕的时候就出现了宫缩的情况，好像是挺难受的，如果我睡觉的时候用把腰垫高会预防宫缩吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有很好的作用的，这样可以缓解女性在怀孕的时候的部分的不适的感觉。预防宫缩主要就是要注意平时不要过多的走路或者是提比较重的东西，而且要注意在累的时候应该平躺下来休息，保持自己的心情以及心理的安静平和，要注意不要着凉或者是过多的使用空调。

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