30岁，那么这样的表现，还是肌肉的抽搐，它的发生原因，
一、腰椎的疾病，神经受到压迫，
二、缺钙引起的。那么这样的年龄要考虑有无甲状腺功能异常了。你目前应该先做个腰椎的检查，明确有无压迫。而缺钙的问题，也可以先服用钙剂看看，如果有改善就可以明确了。
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