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肾虚不吃药

肾虚不吃药能够自己好吗

提问时间：2020-04-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果你是手淫或者性生活过度造成的肾虚，是可以不服药的。主要是戒除手淫，适度性生活频率。多做腰部,运动,饮食注意多用补肾食物,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,枸杞，韭菜，山药，黑木耳,黑芝麻,海带,猪腰等

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