你好，根据你说的情况，跳绳之类的剧烈运动是可以导致流产的。如果想建议最好采用超导可视的无痛人流,这种人流的方式是不会造成流不干净的情况的,而且手术也无需扩宫,对子宫的伤害比较小,手术也只需要几分钟,也是无痛的,不需要住院,对以后的生育也不会造成影响。
祝健康
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