经常目光呆滞

目光呆滞，爱发呆，爱紧张指导意见

一、，跟朋友相处的时候就适当锻炼自己说话沟通的能力。

二、，当人多的时候，适当地把眼睛抬高，看到人头顶，或者直接忽略人在那里，当作是你跟小众人群说话。

三、，自己要学会抓住机会锻炼，比如在课堂上，或者在人多的时候，努力跳过那门槛。就会好很多的。最后，早上起来对者镜子微笑，并自我暗示，说自己是最棒的，这样子，慢慢地会变得自信活泼乐观还有开朗的。加油。