产后嘴干起皮有口气

问题分析：您好，根据您的情况，不坚持正常刷牙、漱口，严重忽略了口腔卫生。月子里吃东西的顿数又多，甜食也多，长此以往，食物残渣就遗留在牙缝中。

在月子里的卧床时间较长，运动少，腹肌及骨盆底肌肉松弛，胃肠功能减弱，消化不良容易导致口气。意见建议：建议：饮食要相对清淡，吃饭时要细嚼慢咽，避免吃辛辣、生冷、刺激性、有臭味和不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物，多吃蔬菜水果和豆类。

妈平时吃完食物后应该用温水或漱口液漱口，帮助清除食物残渣。