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问患者提问

吃蜂蜜是否能改善便秘呢

我的便秘特别严重。我经常在3到4天内大便，而且大便很干，不容易拉出。我担心我体内的毒素不会排出去，人会很快变老，而且我的身体不好，我想问吃蜂蜜是否能改善便秘？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜是一种天然保健品，食用蜂蜜可以起到润肠通便的作用，因此可以起到改善便秘症状的作用。对女性来说，吃蜂蜜也能起到美容的作用。
因此，适量饮用蜂蜜可以改善肠道功能障碍，缓解便秘。然而，如果便秘更严重，有必要找出原因。简单地吃蜂蜜不能达到有效的治疗。

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