问题分析:你好,现在是可以要宝宝的,只是最好在要宝宝提前一个月戒烟,这样对宝宝才不会有多大的影响意见建议:要带宝宝是可以提前3个月服用叶酸的,你现在是可以服用叶酸的,可以多吃一些补血的东西,比如猪肝,乌鸡,腰花等补血的食物。
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