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脾气不稳定,老生气。

有时候莫名奇妙发脾气,情绪不稳定,有时候老爱幻想想得到的帮助:这是啥情况啊?求帮助
提问时间:2021-11-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你这样的问题应是青春期的异常有关系,应注意合理的休息保养气血,注意饮食的清淡,合理多休息指导意见:调养心情,积极运动一下保证睡眠,调养生活的习惯,可以看看心理医生比较好的,注意按时睡眠,多自我安慰一下,适当的疏导心情以上是对“脾气不稳定,老生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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