一岁半宝宝肠胃消化不好,营养不好吸收,导致营养不良,比如补铁,补锌,用食疗吃什么食物有营养?

可以先看看宝宝是否因为缺锌导致的营养不良，如果宝宝不缺锌的话，就不用进行补锌，在日常注意饮食均衡，合理的膳食就可以了，如果宝宝缺锌了，则可以先通过适量的多吃含锌的食物，如瘦猪肉、动物肝、鸡肉、鸡鸭蛋黄、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面等食物都可以，在食补不明显的情况下，可以适量的补充含锌的产品，如蛋白锌欣希宝牌复合锌硒片之类的。