你好，空腹血糖的正常范围在3.9～6.1mmol/L。餐后两小时一般小于7.8mmol/L，你的情况没事，餐后高可能是吃的食物的原因，空腹血糖不高就是正常的。
建议以后注意饮食，要均衡营养，多休息，不要吃生冷油腻和活血化瘀的食物，不要同房
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