内火旺，不能吃瓜子花生之类的。

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的内火旺，可能是肝火旺盛导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，龙胆泻肝丸，和三黄片来改善的，另外平时注意可以用金银花野菊花泡水喝的，多喝水，饮食注意清淡，不要经常吃辛辣刺激性食物的