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哺乳期气虚的表现是什么

这孩子还在哺乳。我不知道过去几天发生了什么。我感到浑身无力。一项活动已经进行了很长时间。还经常出假汗。感觉很热，我去检查。说是我这是哺乳期气虚，这症状的表现是什么？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这应该是哺乳期因为营养跟不上它，休息不好，导致虚弱的症状。所以需要在饮食上，多吃容易消化，高营养，高维生素的食物，多吃红枣、龙眼、猪肝等补血食物。
同时，应该注意更多的休息，并且应该养成经常工作和休息的习惯，以避免过度劳累和熬夜。

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