慢性浅表性胃炎，老是嗳气，怎么样用非药物治疗啊？

您好，慢性浅表性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同，浅表性胃炎并不伴有胃黏膜的萎缩性改变，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性炎症细胞为主。

慢性浅表性胃炎的临床表现缺乏特异性，诊断主要靠胃镜及镜下病理活检。若不用药物，则需注意调整生活习惯。1.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；

2.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；3.少食过硬，过粗糙，过热或过冷的食物；4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；

5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。当然，若胃炎症状持续不能缓解，还是要应用药物治疗的。1，根除幽门螺杆菌治疗，现主要采用质子泵抑制剂加两种抗生素。

2，对消化不良的治疗，主要是应用促胃肠动力药。