指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦的发病率较高,严重影响人们的心情和工作,生活品质下降。
如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
,如果这种情况一直在持续或者有增加,请及时去医院检查治疗。
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