舌苔厚白胃不太舒服口渴

一日三餐吃的稍饱一点，早上起来舌苔就白厚，有的时候黄，布满整个舌头，还口渴165的身高，107斤，因为备孕要孩子的，想多吃点补充营养，胃一直不是很好，最近只要一日三餐吃的稍饱一点，早上起来舌苔就白厚，有的时候黄，布满整个舌头，还口渴，几乎每天夜里都会渴！整个是什么情况，要怎么办？想得到的帮助：是什么情况得怎么调整