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不吃叶酸片食补叶酸是不是也可以？

不吃叶酸片食补叶酸是不是也可以。由于本人可能是叶酸过敏者所以想问问如果不吃叶酸片用食补的方式是否也可以达到该效果？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物中的叶酸含量是很低的,若是挑食、饮食搭配不合理会造成叶酸缺失而提高畸形的风险

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