您好根据您的描述,冬天手脚冰凉排除有低温环境,末梢循环不良,还可肾阳虚有关,可去医院中医科号脉诊治,一般服用金匮肾气丸或补中益气丸调理。
同时要注意保暖,多运动,锻炼身体,促使全身筋脉通畅。可平时多吃温补性食物,如羊肉,海参,枸杞,大枣,韭菜,桂圆等。
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