问题分析：你好：一般在孕期由于体内激素水平的变化，还有增大的子宫压迫到膀胱，如有小便频繁会影响睡眠质量这是正常的，慢慢会恢复的，如果不是小便频繁睡眠质量不好，适当调理一下。
意见建议：建议加强营养，多食用含钙和含锌的食物调理有助缓解。
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