病情分析：两鬓出现白发可能是由于生理性原因所导致的，由于人体的自然衰老，营养不足，过度劳累等，都会导致两鬓生长白发。
建议：您可以多吃一些核桃、黑芝麻等养发的食物，补充维生素蛋白质能营养物质，避免熬夜，保持情绪稳定，减轻精神压力。
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