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孕妇能吃包装的豆干吗

我怀孕快三个月了，我是个很爱吃零食的人，尤其是那些包装的豆干，以前没怀孕的时候，一天都要吃上十几包。现在怀孕了，要注意饮食，可是我嘴馋，很想吃。请问孕妇可以吃吗？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇的饮食是很重要的，这影响到胎儿的发育。孕妇是可以吃豆干，但是不要吃太多，这种包装的豆干并没有多大的营养，豆干有添加剂，对胎儿不好。
对于孕妇来说，要摄入充足的营养，尤其是蛋白质和维生素。

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