肾虚喝枸杞有用吗

枸杞能够补益精血，肾虚的人是可以用枸杞泡水喝。你本身有肾虚的情况以及气血不足导致腰痛，月经不正常，血块多，可能有血虚血瘀的情况。

平时可以用大枣，三七，丹参，枸杞，白术一起煮水喝。也可以进行艾灸调节。枸杞滋阴的，对于肾阴虚是有很好的作用的，肾阳虚效果就要差了，平时远离烟酒，不要熬夜，不能手淫，性生活不要太频繁。