您好,这个血压水平是偏高了,但是一次血压高还不能诊断高血压,建议连续监测几天看看,如果一直偏高,可以诊断高血压,平时注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的东西,适当锻炼身体,避免劳累,熬夜,养成良好的生活习惯
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