晚上睡觉的时候突然坐起来，有时还说话是怎么回事啊

问题分析：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 ;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理意见建议：调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力