可以多饮温水和多吃水分多的食物如:苹果、梨等,这样可以补充体内水分,从而为皮肤补水,还可以涂抹补水保湿的乳液和凡士林、甘油等都可以避免皮肤水分流失,锁住水分,通过皮肤来补水,如果是皮肤疾病引起皮肤干燥要先治疗基础疾病。
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