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孕期怎样进补才能产后奶水充足

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：您好，孕期不用特意的进补，只要注意均衡膳食，多吃富含肉蛋奶的食物，多喝水，乳汁分泌和个人体质也有关系。

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