问患者提问

对皮肤好吃哪种维生素

我近期一直皮肤不好，估计是块来月经的情况，不过近期一直都是皮肤比较干燥的，我用的化妆品都是保湿的也没多大效果，我看家里有好多维生素，不知道吃哪个对皮肤好？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素E 对女性最好啊抗氧化作用保护肌肤，令肌肤有弹性，促进肌肉的发育保持肌肤的弹性，维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，你可以平时多吃些水果就好了

相关问题