月经期间不要灸腹部,尤其是月经量比较大的时候,艾灸有温通经脉、活血化瘀的作用,月经期间用艾灸腹部,有增加月经量的风险,严重的情况下出血过多会造成贫血。
如果月经期间月经量较少、月经颜色发暗,甚至伴有痛经时,可以用艾灸腹部,但是,注意控制艾灸时间,以10到15分钟为好。
艾灸后注意保暖,避免着凉。
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