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患者提问

15岁的青少年怎样可以长高?

提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:您好,身高一方面是由遗传因素决定的,其次与您的日常饮食情况以及营养摄入情况及日常运动等都有一定的关系的。

    建议您应该注意调节下饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣冷以及油炸类食物,其次注意加强运动,保证充足的睡眠。

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