轻微早泄注意什么呢

要戒除手淫。另外你保持性交的频率，你在性交时不要频率太快，也要放松心情，不要紧张。首先，戒除手淫，病愈后勿犯。凡是邪念、视频等，都要一律戒除，思想要端正，养成积极向上的生活情趣。

少抽烟，少喝酒，戒气恼。少食辛辣食品，少食生冷和油腻食物。早睡早起，不要熬夜，不要太累了，还得适当锻炼身体。