您好,过度劳累导致的相对性的全身不适,这是常见的,好好休息,是主要的方法,不建议随便服药,治疗病因是根本。首先要好好的休息,不要再过度的疲劳,不要在潮湿的环境中待得时间太长,心情放松,可以做做理疗,会逐渐恢复。
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