您所述的背部发凉食欲不振以及恶心这种情况主要是由于感冒后引起的脾胃功能不好所致，对于这种情况首先需要积极的治疗感冒建议您可以先适当的服用一些感冒药物进行治疗比如感康以及克里克等药物。
平时多注意休息清淡饮食规律饮食少吃辛辣刺激食物祝您早日康复。
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