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咳嗽一般可以吃什么水果好

我最近老是咳嗽，真的很难受，可是又不知道怎么办，听说吃一些水果有助于缓解咳嗽，那么一般可以吃什么水果呢？大家来帮忙给些建议。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，咳嗽时间较长者，机体内蛋白质消耗很大，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等，以增强机体免疫功能。
维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。

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