蹲下站起眼前发黑,这是因为体位性低血压导致的,腿抽筋主要考虑缺钙。运动后出现饥饿感是因为在运动的时候体内的能量消耗太快,而本身自己气血不足。
这种情况可以通过饮食调理低脂肪,高蛋白高维生素类,中药调理,比较理想,同时适当地补充一些钙剂。以上是对“运动后肚子难受肚子凉,受不得饿,肚子会难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com