问患者提问

荷叶茯苓中药减肥怎么样

了，体重下降不明显，才3斤而已，可能是自己的减肥方法不对，后来在网上咨询了一些减肥友友们，他们说荷叶茯苓减肥不错，是属于中药减肥，不晓得有没副作用，会不会反弹？用过的朋友给点意见？谢谢想得到怎样的帮助:减肥经验分享

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，荷叶、茯苓是有一定的减肥效果的，但要坚持，才能取得好的效果，而且一般是不会反弹的。,建议您可坚持用荷叶、茯苓煲粥，平时多注意饮食习惯，尽量少吃过于油腻和高热量的食物，尽量保持饮食清淡，可多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时要多运动，锻炼身体。

相关问题