问患者提问

更年期汗潮，便秘，怎办

更年期汗潮，便秘，常觉“热气，没吃热气东西也会无故热气，一热气就便秘。同事更年期汗潮12年久结束，我8年了都没完，很痛苦闭经后，2004年始

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食不当，肠胃消化不好。指导意见其建议你要有良好的饮食习惯，不要食太咸，饮食要以清淡为主，不要吃油腻、辛辣、热气、不易消化食品，日常要多喝白开水，且要大口大口的喝，多食蔬菜水果，要有吃早餐的习惯，生活要有规律，保持充足的睡眠，调理好生活，慢慢会有好转的，谢谢。

相关问题