我咳嗽吐痰头晕吐的是白痰还是有

根据你的描述，考虑你可能是因为受凉感冒或是肺炎导致的咳嗽咯痰以及头晕不适等症状，建议可以测量血压，排除血压导致的头晕。

建议饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，可以口服甘草片以及祛痰颗粒和阿莫西林克拉维酸K（是否过敏）也可以挂个呼吸科，做个血常规检查以及线检查，确诊后规律服药，祝你早日康复