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怎样能快速长高，腿怎么才能长长

怎样能快速长高，腿怎么才能长长变细，踢腿能长高吗，谢谢

提问时间：2020-04-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：青春期可以做跳跃，拉伸的运动，另外充足睡眠，增加饮食的营养，是可以促进长高的意见建议：身高受遗传的影响比较大，后天的因素也很重要，要抓住青春期的时期促进长高

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