结节多是增生，但是有良性的，有恶性的，一般结节比较小，增长速度比较慢，多数属于良性的，反之增长速度比较快，周边又不清晰的时候多数是恶性的。
结合你的情况，建议你合理膳食，劳逸结合，保持良好的心态，同时可以定期复查彩超，了解结节的增长情况，同时也可以到外科看看
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