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害怕出去见人，说话表达不清楚！心慌，紧张

不知道怎么与人相处，不敢看人眼睛，听到有响的东西就害怕！感觉到不舒服！以前好几次也有过，以为好了又反复如此，非常痛苦！

提问时间：2020-02-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，您的症状考虑是由于心情过于紧张或者是自信心不足引起的。建议你可以通过锻炼自己的自信心来缓解，可以多参加一些户外活动，表现自己，锻炼自己的信心。
以上是对“害怕出去见人，说话表达不清楚！心慌，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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