肩周炎使关节活动受限。疼痛缓解后,可做棍棒操:双手举棍,健手带动患侧手,做前屈、外展、后伸,活动室肘关节要伸直,健侧手在上,做搓背动作,好手带动患手做后背上举运动,扩大肩关节活动度,以能耐受的最大关节活动度,每个动作要持续几秒钟.最好做推拿(关节松动术)效果比较好。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号