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运动后小腿抽筋这几天小腿一直疼痛疼了三天多

运动后小腿抽筋这几天小腿一直疼痛疼了三天多，下楼梯时比较疼，走路也有轻微疼痛

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，维生素片等以上是对“运动后小腿抽筋这几天小腿一直疼痛疼了三天多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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